Nadchodzące wydarzenia
Warsztaty, szkolenia i wydarzenia społeczności WorkoutAthlete
Otwarcie WorkoutAthlete GYM
Świętuj z nami otwarcie naszej kameralnej siłowni kalistenicznej. W programie pokazy, konkursy, integracja prezentacja przestrzeni oraz spotkanie społeczności street workout.
Data: 2026-04-10 | Miejsce: Siłownia WorkoutAthlete
Szkolenie „Trener kalisteniki i Street Workout”
Szkolenie „Trener Kalisteniki” to kompleksowe przygotowanie do prowadzenia treningów indywidualnych i grupowych opartych na kalistenice i street workout.
Data: 17-18/10/2026 oraz 14-15/11/2026 | Miejsce: WorkoutAthlete Gym ul.Rydlówka 20
Obserwuj nas
W mediach społecznościowych, aby nie przegapić kolejnych warsztatów i spotkań społeczności WorkoutAthlete
Natalia Modzelewska-Siwek
Założycielka marki WorkoutAthlete oraz siłowni WorkoutAthlete GYM
Trenerka personalna / Szkoleniowiec / Zawodniczka freestyle street workout
Specjalizacja: Kalistenika / Elementy Street Workout / Trening medyczny / Freestyle / Trening siłowy
Jej podejście do treningu ukształtowało się na przestrzeni wielu lat aktywności sportowej. Od 2013 roku rozwija się w dziedzinie treningu z masą własnego ciała, który stał się fundamentem jej pracy trenerskiej.
W swojej pracy łączy kalistenikę, trening siłowy oraz elementy treningu medycznego, aby budować ciała, które są nie tylko silne, ale przede wszystkim sprawne. Szczególnie interesuje się anatomią oraz biomechaniką ruchu, które stanowią ważny fundament jej podejścia do treningu. Wierzy, że nie istnieje jeden uniwersalny schemat treningowy – dlatego każdy proces dopasowuje indywidualnie do możliwości, historii ruchowej i celu osoby, z którą pracuje. Podczas treningów dużą wagę przywiązuje do techniki, kontroli ruchu oraz świadomego rozumienia własnego ciała.
Jako zawodniczka przez kilka lat startowała w zawodach freestyle street workout, a dziś aktywnie działa w środowisku tej dyscypliny. Sędziowała liczne zawody krajowe i międzynarodowe oraz prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu kalisteniki, elementów statycznych i dynamicznych oraz świadomego treningu.
Osiągnięcia sportowe: 1 miejsce na Mistrzostwach Świata Freestyle Street Workout 2018 / 5-krotne Mistrzostwo Polski Freestyle Street Workout.
Karol Siwek
Założyciel marki WorkoutAthlete oraz siłowni WorkoutAthlete GYM
Trener personalny / Szkoleniowiec / Zawodnik freestyle street workout
Specjalizacja: Kalistenika / Zaawansowane elementy street workout workout / Trening siłowy
W swojej pracy trenerskiej specjalizuje się w kalistenice, którą łączy z elementami treningu siłowego, aby rozwijać kompleksową sprawność fizyczną. Jego podejście opiera się na indywidualnym dopasowaniu procesu treningowego do możliwości, doświadczenia i celu każdej osoby. Pokazuje, że skuteczny trening nie musi być skomplikowany – często to właśnie proste i dobrze wykonane ćwiczenia przynoszą najlepsze efekty.
Podczas treningów skupia się na budowaniu siły, kontroli ciała oraz systematycznym rozwijaniu umiejętności ruchowych. Specjalizuje się również w nauczaniu zaawansowanych elementów kalisteniki i street workout, pomagając podopiecznym stopniowo rozwijać technikę i przygotowanie potrzebne do wykonywania bardziej wymagających figur.
Karol rozpoczął swoją przygodę z kalisteniką w 2016 roku. Od tego czasu konsekwentnie rozwija się w treningu z masą własnego ciała – od roli zawodnika freestyle street workout, po aktualną rolę trenera i szkoleniowca.
Osiągnięcia sportowe: Medalista Międzynarodowych zawodów Street Workout, 3 miejsce Highlander Cup 2021, 3 miejsce Caliathletics Battles 2022 oraz 2 miejsce na Brussels Freestyle Cup 2023 / 2-krotny wicemistrz Polski Freestyle Street Workout 21′ oraz 22”
