Skontaktuj się z nami!
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące naszej działalności oraz produktów, kwestii technicznych, wstępnego doradztwa w sprawie wyboru produktu lub chcesz wystawić opinie – zapraszamy do kontaktu.
Menu
PROWADZENIE ONLINE
Potrzebujesz czegoś, co będzie w pełni dostosowane
do twoich indywidualnych potrzeb?
Odpowiednio dobierzemy oraz skonstruujemy plan, który przybliży Cię do Twoich celów!
Dopasowanie
Prowadzenie jest dobrane całkowicie indywidualnie pod Twoje potrzeby, tak aby dostosować treningi pod aktualne możliwości oraz ograniczenia
Interakcje
Tworzymy przede wszystkim interakcje - tak ważną z punktu widzenia współpracy trener - podopieczny
Kontakt
W zależności od pakietu otrzymasz dostęp do stałego kontaktu. W każdej chwili możesz zadać pytanie trenerowi.
Video analizy
Otrzymujesz dodatkowe video pliki z prawidłową techniką ćwiczeń, wszystkimi wskazówkami i detalami, wysyłasz na bieżąco swoje postępy i relacje z treningów.
Modyfikacje
Na bieżąco modyfikujemy plan w miarę postępów. Zamieniamy ćwiczenia na regresje oraz progresje wedle Twojego uznania
Monitoring
Skupiamy się nie tylko na osiąganiu celów, lecz na prawdziwej regeneracji oraz samopoczuciu. Od razu wyłapujemy sygnały płynące z ciała
Zakres prowadzenia online
- Wzmocnienie siłowe
- Planowanie combinacji freestyle
- Trening medyczny
- Nauka podstawowych wzorców w kalistenice
- Poprawa zakresów ruchów / mobilności
- Przygotowanie do zawodów freestyle
- Trening prerehabilitacyjny
- Poprawa ogólnej sprawności oraz świadomości ciała
- Poprawa słabych ogniw, blokujących Twój potencjał
- Nauka oraz doskonalenie elementów
Jak wygląda proces krok po kroku?
PLAN TRENINGOWY
149zł
Czas współpracy treningowej
Kontakt
1 RAZ W TYG
Analizy video techniki
i elementów
Dodatkowe materiały
Monitoring postępów
Modyfikacje
STARTER
209zł
/ mc
Czas współpracy treningowej
1 MSC
Kontakt
PN-PT
Analizy video techniki
i elementów
Dodatkowe materiały
Monitoring postępów
Modyfikacje
MEDIUM
599zł
199 zł/ mc
Czas współpracy treningowej
3 MSC
Kontakt
PN-PT
Analizy video techniki
i elementów
Dodatkowe materiały
Monitoring postępów
Modyfikacje
FULL TRANSFORMATION
1149zł
191 zł/ mc
Czas współpracy treningowej
6 MSC
Kontakt
PN-PT
Analizy video techniki
i elementów
Dodatkowe materiały
Monitoring postępów
Modyfikacje
PLAN TRENINGOWY
139zł
Czas współpracy treningowej
Kontakt
1 RAZ W TYG
Analizy video techniki i elementów
Dodatkowe materiały
Monitoring postępów
Modyfikacje
STARTER
209zł/msc
Czas współpracy treningowej
1 MSC
Kontakt
PN-PT
Analizy video techniki i elementów
Dodatkowe materiały
Monitoring postępów
Modyfikacje
MEDIUM
599zł
199 zł/ mc
Czas współpracy treningowej
3 MSC
Kontakt
PN-PT
Analizy video techniki i elementów
Dodatkowe materiały
Monitoring postępów
Modyfikacje
FULL TRANSFORMATION
1149zł/msc
191 zł/ mc
Czas współpracy treningowej
6 MSC
Kontakt
PN-PT
Analizy video techniki i elementów
Dodatkowe materiały
Monitoring postępów
Modyfikacje
Skontaktuj się z nami!
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące naszej działalności oraz produktów, kwestii technicznych, wstępnego doradztwa w sprawie wyboru produktu lub chcesz wystawić opinie – zapraszamy do kontaktu.
All rights reserved
Kursy i szkolenia
Warunki i umowy
All rights reserved
Kursy i szkolenia
Warunki i umowy
